海外旅行の靴選び

「せっかくの海外旅行だから、靴も新しいものを買って出かけようかな」と考える人も多いのではないでしょうか。
しかし、海外旅行のために新しい靴を持っていくのはやめましょう。

運動靴・スニーカー　：　海外旅行に最適

海外旅行に最も適している靴といえば、やはりスニーカーや運動靴といった機動性にすぐれた靴と言えます。海外では道が綺麗に舗装されていなかったり、ヨーロッパなどでは石畳の地面も多いので、靴底が少し厚めのものや、足首まで覆われた靴が疲れにくくおすすめです。新品は靴擦れの原因となるので、履きなれたものを準備しましょう。

ウォーキングシューズ　：　海外旅行に最適

移動が多く長時間歩くことが多いような旅行であれば、軽いウォーキングシューズもおすすです。山や自然が多い渡航先の場合は、軽いハイキングができるようなタイプを用意すると安心です。こちらも日頃から履いているものを使いましょう。

サンダル・スリッパ　：　サブの履物として

暑い国やリゾート地（ハワイやグアムなど）へ行く場合はメインの靴と別にして持っていくといいですね。ビーチを歩いたり、ホテルで過ごしたり、少し散策しても便利なようにかかとが固定できるタイプ（クロックスのようなサンダル）がおすすめです。サンダルはあれば便利ですが、メインの靴は別で用意するようにしてください。

革靴　：　フォーマルな場所用として

ヨーロッパなどでは、スニーカーよりも革靴を履いている人も多くみられます。もちろん高級なレストランなどフォーマルな場ではスニーカーやサンダルが不可という場所もありますので、革靴を1つ予備として用意するとよいでしょう。メインを革靴で行くという方は少し動きやすいタイプの革靴を用意するようにしてください。

ブーツ　：　寒い場所なら持っていっても可

女性の方ならお洒落に海外旅行を楽しむうえで、ブーツは外せないと思います。しかし長旅で足がむくんだりすると入らなくなるほか、ヒールの高いものは長時間履いたり、長距離を歩くのには適していません。寒い場所に行くなら持って行ってもよいですが、サブ用としても大きくかさばるのでおすすめできません。

パンプス・ハイヒール　：　サブとして準備を

ショッピングを楽しんだり、お洒落な街を歩いたりするのには欠かせない靴ですが、ヒールの高いものは疲れやすいのでおすすめできません。特にヨーロッパなどに行くと石畳がメインなので、ヒールの高い靴はやめた方が得策です。
ワンピースやスカートなどに合わせるならヒールが低く、面積の広いものを選びましょう。
高級なレストランなどでは必要な場合もあるので、旅行プランに合わせてサブの靴として用意しましょう。

例えば雨が多く、突然大雨が降ってくるような熱帯の地域であれば、防水性が優れた靴がおすすです。
逆にほとんど雨が降らず、乾燥したような地域へ行くようであれば、むれにくい通気性の良い靴を選ぶとよいでしょう。

どれだけ履き慣れた靴であっても、海外で長時間歩いたりすると靴擦れが起きる可能性があります。靴擦れ対策としては、厚めの靴下を履いたり、擦れそうな部分にあらかじめテーピングをしておく方法があります。